おでこのシワはなぜできる？原因とセルフでできるシワ対策を解説！
目を見開いた時、おでこに横ジワができていませんか？ また、眉間にできる縦ジワも気になることがあるかもしれません。 できているシワを放置すると、加齢とともに常にシワが現れる状態になってしまいます。 シワは顔全体にできるもの…
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スキンケア
スキンケア《実は簡単》ほうれい線をなくす対策5選！ヒアルロン酸注射の効果や原因まで解説
口周りにできた深いほうれい線…消えないと思って諦めていませんか？ そのほうれい線、自宅での対策や美容治療で消せるんです！ 顔のエクササイズやマッサージ、美顔器で顔の表情筋にアプローチすれば、キュッと皮膚が引き上がりほうれ…
スキンケア【シワ改善セルフケアまとめ】化粧品の選び方、シワの原因・対策を知って老けない肌を作る！
年齢を重ねるごとに現れるシワ。 目もとや口もとに細かなシワができているのに、放置していませんか？ 浅い小じわはしっかりとケアすれば治りますが、放っておくと深いシワへ変化していきます。 一度深いシワが刻まれると、セルフケア…
スキンケア冷え性が肌荒れの原因かも！？食べ物・生活習慣を改善する「温活」で治そう◎
「スキンケアを工夫してるのに、肌荒れが治らない…」 こんな改善しない肌トラブルの原因は、冷え性によるものかもしれません！ 実は“肌の不調”は、“カラダの冷え”と深く関係しています。 別に冷え性じゃないかも…と…
スキンケア座ると痛い…なかなか治らないおしりニキビの原因と対処法を徹底解説◎
「おしりにできたニキビがかゆい！」「座ると痛い…」 おしりは下着が触れたり、座ったりと、ニキビができやすい部分。 だからこそ、実はおしりニキビに悩んでいる…という方は意外にたくさんいます。 とはいえプライベートな部分なの…
スキンケア睡眠不足は美肌の天敵！肌荒れの原因と良質睡眠のコツを知ってすっぴん美人を目指そう◎
「睡眠をたっぷり摂った翌朝は、肌ツヤがいい」 このような経験をしたことがある方も多いはず。 実際に、美肌になるにはしっかり睡眠をとるのが欠かせません。 とはいえ”ただ寝る”だけでは、美肌づくりに不…
スキンケア【乾燥肌の治し方まとめ】乾燥状態に取り入れたい保湿成分・食べ物を徹底解説！
「肌がカサカサしてつらい…！とにかく保湿しなくちゃ！」と、適当に保湿剤を選んでいませんか？ そもそも「肌の乾燥ってどんな状態？」を知らない方も、意外と多いかもしれません。 保湿成分は、その時の肌に合ったものを選ばないと効…
スキンケア肌の老化は「糖化」が原因！知らないとヤバイ《抗糖化食品・糖化した肌の再生方法》
「糖化」という言葉は、“肥満の人”に当てはまるイメージがありませんか？ 実は糖化は誰にでも起こる現象で、肌の老化を早めてしまうんです。 そんな糖化の原因には、食事や生活習慣が大きく関わっています。 スキンケアはもちろんで…
スキンケアその肌荒れ、花粉症のせいかも！通院不要の花粉の肌トラブル対策・予防
花粉による肌荒れは、実は花粉症じゃない人でも起こるって知ってますか？ 特に敏感肌の方は、2月から春にかけて花粉で肌荒れしやすい時期。 花粉による肌荒れは誰にでも起こりうる症状なので、花粉で肌荒れをする前に予防しておくこと…
スキンケア【腸活美人を目指そう】腸内環境の改善が美肌を作る！肌荒れしてもすぐできる善玉菌の増やし方
「気のせいか、お腹の調子が悪くなってから肌が荒れる…」と悩んでいる方へ。 それは気のせいではありません！ 腸と肌は、実はとっても密接な関係にあります。 腸が汚れている(悪玉菌が多い)と、その汚れは肌荒れとな…
